リラックス、ストレス・過労

リラックス、ストレス・過労

リラックス、ストレス・過労

生活習慣病予防+リラックス、ストレス・過労を
避けることが一番の予防法と言えそうです。

 

急性心筋梗塞を乗り切ったあとは?

 

大切なのは再発予防
治療で状態が安定すれば、心臓や全身の回復を
図ることが大切です。

 

リラックス、ストレス・過労

 

それが心臓リハビリテーションです。

 

状態が安定していれば、徐々にすわり、立ち
室内で歩き、と順を追って運動量を増やして
いきます。

 

危険な不整脈が出ていたり、狭心症が
続いている場合は無理をせず、調整して行きます。

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